Тарифы и цены

Выберите для себя удобный тариф

Экспресс курс

Порой в нашей жизни случаются ситуации, когда нам необходимо в максимально сжатые сроки привести себя в форму: праздничный вечер, важная встреча, торжество, свадьба, предстоящий отпуск… Обычно в таких ситуациях в ход идут изнуряющие диеты, которые в конечном счете негативно сказываются на общем состоянии здоровья. Наша команда выступает за грамотный подход даже в таком деле, как вынужденная оперативная потеря веса. Именно поэтому мы тщательнейшим образом подошли к разработке программы экспресс-похудения. 

Что это? Волшебная пилюля от лени и лишнего веса или очередная рекламная утка "в день нужно всего лишь выпивать по одному стакану..."? Спешим Вас разубедить! 

ЭКСПРЕСС-КУРС – это комплекс питания и тренировок, направленных на максимально быстрый и БЕЗОПАСНЫЙ сброс веса, приведение в тонус тела и вывод из организма лишней жидкости. Курс длится две недели и включает: 

  • План пятиразового сбалансированного и расписанного на каждый день питания
  • Программу тренировок в количестве шести штук в неделю (силовые и кардио)
  • Постоянные консультации, поддержка и помощь персонального куратора. 

Меню и план тренировок разрабатываются специалистами с учетом индивидуальных особенностей организма. Программа доступна как для абсолютно здоровых девушек, так и для страдающих некоторыми заболеваниями. Присоединяйтесь! Этот Новый Год Вы обязаны встретить с идеальной фигурой!

  • Видео тренировки
  • Правильное питание
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб
2 500 рублей 14 дней

Тренировки и питание

Основной абонемент, включающий 3 силовые тренировки в неделю, ежедневный рацион, рассчитанный до грамма и включающий 5 приемов пищи, поддержку и помощь личного куратора. Направлен на три основные цели: похудение, набор мышечной массы и улучшение качества тела при относительном сохранении изначальных показателей.

  • Видео тренировки
  • Личный куратор
  • Программа питания
  • Доступ в клуб

Тренировки

Данный курс разработан для тех, кто уже понимает основные принципы правильного питания и способен следовать им самостоятельно, но хочет эффективный и грамотно разработанный план тренировок. Абонемент включает в себя 3 силовые тренировки в неделю, поддержку и помощь личного куратора. Программы разрабатываются на три основные цели: похудение, набор мышечной массы и улучшение качества тела при относительном сохранении изначальных показателей.

  • Видео тренировки
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб

Питание

Данный курс разработан для тех, кто уже давно занимается (с тренером, в секции) либо, наоборот, не имеет возможности полноценно тренироваться (травма), но хочет сбалансировано и правильно питаться. В абонемент входит ежедневный рацион, рассчитанный до грамма и включающий 5 приемов пищи, поддержку и помощь личного куратора.

  • Программа питания
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб

Спецкурс на ягодицы и пресс

Данный курс рассчитан на усиленную проработку мышц ягодиц и пресса. Главная цель этой программы – проработать ягодичные мышцы, при этом минимально задействовав переднюю поверхность бедра, но таким образом, что бы мышцы ног прорабатывались пропорционально. Рекомендуемая длительность курса, при которой будет отчетливо виден результат - три месяца.

  • Видео тренировки
  • Программа питания
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб

Подарочный сертификат Подарочный сертификат

Оригинальный и полезный подарок, дающий возможность приобрести любой из абонементов FITFORYOU. Вы можете выбрать сертификат на сумму, соответствующую стоимости различных абонементов на любой срок.

Подарок вашим близким!
от 1 500 рублей от 7 дней
Купить

FFY Prenatal


Программа для беременных была создана совместно с ведущими специалистами России в области акушерства и гинекологии. Помимо лекционного курса для Вас будет разработана программа правильного , здорового питания для беременной женщины и курс йоги для беременных. Так же для Вас подготовлены специальные познавательные видео от нашего куратора Татьяны Буцкой и основателя Оксаны Самойловой, которые специально для Вас провели целую экскурсию по действующему роддому и задали самые интересующие вопросы специалистам. Помимо экскурса Татьяна и Оксана расскажут Вам, что же нужно брать с собой в роддом.
  • Видео тренировки
  • Правильное питание
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб

Подписка

  1. 1. Видео тренировки

    Система персональных видеотренировок – уникальный продукт, к которому вы получите доступ сразу после анкетирования. Вам откроется вход в личный кабинет, где будут храниться записи с видеотренировками, которые подобраны для вас. Тренировки рассчитаны на три занятия в неделю, либо на 6 дней в неделю при "Экспресс-курсе". Упражнения соответствуют вашим физическим возможностям и состоянию здоровья. Как правильно выполнять упражнения, в этих роликах продемонстрируют профессиональные фитнес-тренеры. При необходимости можно задавать вопросы тренеру через онлайн консультанта!

  2. 2. Правильное питание

    Ваше меню будет находиться в вашем личном кабинете на нашем сайте, доступ к которому вы получаете после оплаты. У нас разработан очень удобный интерфейс, где все подробно расписано и показано. Программа питания составляется исходя их Ваших целей и особенностей Вашего организма, она составлена максимально сбалансировано, из максимально простых и доступных продуктов, а так же рассчитана на 5 приемов пищи каждый день.

  3. 3. Доступ в клуб

    Всем членам клуба FitForYou предоставляется вся информация (видео тренировки, меню, удобные варианты замены продуктов, дополнительные рецепты, общение с куратором в режиме онлайн), которая помогает достичь Вашей цели и создать фигуру мечты!
    Так же будет происходить огромное количество конкурсов внутри клуба со значительными призами. Следите за новостями в нашем instagram!

Действие успешно выполнено